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Happy Places

A maior aula de sempre Aquafitness

Olá olá.

Estava complicado este post sair mas já aqui está! 

Bem, como vos disse na semana passada no facebook do blog, no passado domingo, dia 21, participei numa atividade mesmo gira promovida pela Portugal Aquatraining. Foi a 3º edição da maior aula de sempre de aquafitness, que se realizou na piscina do fluvial, no Porto. Participaram imensas pessoas e foi uma aula extremamente divertida e também produtiva. As pessoas estavam divididas por três piscinas, duas com pé, em que numa tinham a possibilidade de fazer hidrobike (para quem não conhece é fazer exercicios numa bicicleta dentro de água), e numa sem pé, onde todos os participantes usavam uma boia própria a volta da cintura para não ir ao fundo e conseguir fazer os exercicios. Nas duas edições anteriores participei na piscina sem pé e como, não há duas sem três, nesta edição também o fiz. E adorei a aula! Na piscina sem pé estivemos divididos em quatro grupos, um em cada canto da piscina, e fomos rodando e fazendo diferentes exercicios com diferentes professores. Foi espetacular! O complexo de piscinas do fluvial tem teto móvel e, como estava um tempo super quentinho e agradável, abriram-no. Toda a aula foi feita no fundo ao ar livre e o resultado foi que toda a gente ficou com a marca do fato de banho eheh. E uma coisa importante, este evento é completamente gratuito. Para o ano, espero que volte a acontecer esta aula e eu lá estarei mais uma vez. E vou informar-vos para também poderem participar e sermos cada vez mais a participar nesta maior aula de sempre! 

Deixo-vos agora algumas fotografias do evento. As fotografias da atividade a decorrer não foram tiradas por mim porque como estava a participar na aula não tinha possibilidade de fotografar mas felizmente não faltavam fotografos por lá. Espero que gostem! 

piscina1.jpg

piscina2.jpg

piscina3.jpg

 

Até quarta,

Alexandra.